Comment Contrer un Pervers Narcissique ?

Si vous faites face à un pervers narcissique, sachez qu’il est important de tout mettre en œuvre pour le contrer. Cela vous permettra notamment de vous protéger efficacement. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir comment contrer un pervers narcissique.

Ne pas montrer vos faiblesses

Sachez qu’il est très important de ne pas montrer vos faiblesses face à un pervers narcissique, car c’est notamment ce qu’il recherche constamment chez vous. En effet, lors de votre rencontre, vous avez peut-être une petite faiblesse ou des blessures que vous portez en vous, mais évitez d’en parler car vous ne savez pas à qui vous avez à faire. Si vous désirez vraiment en parler, minimisez les choses comme si cela ne vous touchait pas réellement en vérité. Que vous ayez vécu une séparation difficile, des difficultés professionnels, des problèmes avec votre entourage ou encore un deuil ou une maladie, gardez cela pour vous.
Le pervers narcissique est une personne qui va se mettre en avant en se positionnant comme un sauveur pour vous ou en jouant un rôle de confident. Il aura la capacité apparemment de trouver toujours une solution à votre problème alors que ce n’est pas du tout le cas. Le pervers narcissique est capable d’endosser le rôle de psychologue, car il est tout simplement très intelligent.
En vous confiance à ce pervers narcissique, ce dernier va alors pouvoir enregistrer dans sa mémoire tout ce que vous lui dites. Il pourra alors vous le ressortir plusieurs mois après et vous détruire psychologiquement. Vos confidences deviendront pour lui de véritables armes d’attaque.

Méfiez-vous de cette gentillesse

À chaque fois, le pervers narcissique va se montrer extrêmement agréable, gentil, à l’écoute, séduisant, attentionné, toujours disponible, mais ce n’est qu’une apparence. En effet, il sera ravi de vous faire de nombreux compliments et sera même capable de vous faire croire à une vie de rêve à ses côtés. Il s’avère donc très difficile de ne pas tomber sous le charme et tomber par conséquent dans le piège. Vous devez notamment prendre en compte que le pervers narcissique est un excellent beau parleur. Si la personne face à vous a tendance à vous complimenter un peu trop ou à vous faire de belles promesses alors que vous ne vous connaissez même pas, méfiez-vous. Les personnes qui vous promettent la lune dès le premier rendez-vous ne sont pas les meilleures, loin de là et cela peu cacher un pervers narcissique redoutable.

Détecter les premiers signes

Au fur et à mesure de votre relation, le pervers narcissique va bien finir par comprendre que vous lui faites totalement confiance. Il pourra alors commencer à être lui-même. Ci-dessous, nous vous proposons donc de découvrir quels sont les signes que vous pouvez reconnaître du pervers narcissique :

• Il est constamment en train de vous critiquer et vous fait toujours de nouveaux reproches, peu importe ce que vous dites ou faites
• Il vous rabaisse quotidiennement en mettant bien en valeur vos défauts
• Il vous rend responsable de tout ce qui ne va pas
• Vous avez peur de cette personne et vous doutez de vous-même et de cette relation
• Vous êtes constamment dévalorisé
• Il vous fait toujours culpabiliser en vous disant constamment que c’est toujours votre faute
• Il n’hésite pas à être à l’origine de rumeurs très blessantes sur vous
• Il vous lance constamment des piques dans ses phrases
• Il se contredit
• Il utilise souvent la violence verbale et parfois même la violence physique
• Il n’est jamais content de ce que vous faites
• Il veut toujours dominer tout et tout contrôler également.

L’évolution de sa méchanceté

Au fil du temps, vous pourrez notamment vous rendre compte que le comportement de cette personne ne s’améliore pas, mais que cela devient encore pire. En effet, toutes les attaques à votre encontre sont toujours plus graves et plus fréquentes. Aucune marque d’attention n’est présente, mais uniquement et toujours des reproches. Sachez que vous devez notamment éviter de tout pardonner à ce pervers narcissique et que vous ne devez pas accepter ses excuses.

Restez indépendant !

Le pervers narcissique veut tout contrôler et même votre indépendance. Il va tout mettre en œuvre pour vous isoler et vous couper des autres, que ce soit aussi bien de vos amis que de votre famille. Le pervers narcissique vous veut uniquement pour lui et il met tout en œuvre pour que vous soyez totalement dépendant de lui. Il est donc nécessaire de prendre du recul avec un pervers narcissique et de tout faire pour garder le contact avec votre entourage. Sachez également que vous devez conserver votre indépendance financière et ne surtout pas dépendre de lui, car le cauchemar sera encore plus conséquent. Sachez aussi que les personnes de votre entourage sont celles qui vous aiment réellement et sincèrement et qu’elles vont notamment vous permettre de gagner la tête haute.

Ne cédez pas au chantage et aux menaces

N’hésitez surtout pas à mettre des limites au pervers narcissique. En effet, vous ne devez pas vous laisser faire. Il faut savoir que le pervers narcissique va agir comment un enfant, et vous devez constamment lui répéter les choses pour qu’il ne dépasse pas les limites. Vous devez clairement lui dire quand vous n’êtes pas d’accord, lorsque vous n’en avez pas envie, et lui faire comprendre que son chantage et ses menaces ne fonctionnent pas sur vous.

Ne rien tolérer

Dès le départ, vous ne devez rien tolérer, ni la moindre parole de travers. En effet, cela va éviter de contrer clairement le pervers narcissique et le rabaisser dans son estime de lui-même. Il ne doit pas pouvoir s’installer dans votre tête. Sachez que vous n’avez rien à vous reprocher envers lui et vous devez donc être capable de lui refuser certaines choses. Que ce soit les mauvaises paroles, les injures ou encore la violence physique, rien ne doit passer. Au moindre écart, vous devez notamment être capable de le menacer à votre tour de partir. Toutes les humiliations, toutes les insultes, tout est clairement irrecevable. Sachez aussi que vous ne devez pas accepter qu’on vous dévalorise. Personne n’est parfait et lui non plus. Personne n’a le droit de vous dire que vous ne valez rien. S’il vous dit que vous n’êtes pas à la hauteur ce n’est pas grave. En effet, vous ne pouvez pas tout réaliser. Toute personne possède sa propre valeur et vous devez protéger vos valeurs. De plus, si vous n’étiez pas une personne intéressante, ce pervers narcissique ne se serait pas intéressé à vous dans ce cas, alors n’hésitez pas à le lui dire.

Gardez confiance en vous

Le pervers narcissique va tout mettre en œuvre pour que vous perdiez totalement confiance en vous, et vous ne devez pas le laisser atteindre ce but. Si vous avez déjà peu de confiance en vous dès le départ, alors vous serez une victime très intéressante pour ce pervers narcissique. Au fur et à mesure, cette personne va vous perdre votre confiance en vous, et il finira par vous avoir à l’usure si vous ne réagissez pas rapidement. À la fin de votre relation, vous n’aurez plus confiance en vous et l’estime de vous-même aura alors complètement disparue. C’est un véritable drame car le confiance en soi permet de réaliser de belles choses. Au fur et à mesure que le temps passe, ce pervers narcissique va décharger vos batteries.

Conclusion

Pour conclure, il est tout à fait possible de contrer un pervers narcissique en utilisant quelques astuces. En effet, il n’est pas imbattable et si vous n’y arrivez pas, prenez au moins le temps de pouvoir réagir rapidement avant qu’il ne soit trop tard. Grâce à ces astuces citées précédemment, vous ne pourrez pas tomber sous l’emprise de ce pervers narcissique. De plus, il finira par se lasser et vous verrez alors qu’il vous mettra de côté pour partir à la recherche d’une autre victime qu’il pourra contrôler et dominer à sa guise. Même si vous vous étiez attaché à cette personne, dites-vous que c’est vraiment pour votre bien et que cette personne ne vous aurait apporté que de mauvaises choses dans votre quotidien, rien de bien positif. À la longue, les séquelles auraient été graves et il aurait fini par vous détruire à petit feu.

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